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오늘의 훈련 안내
이 프로그램은 의료 진단이 아니라, 매일 반복하기 쉬운 인지 건강 루틴입니다.
주요 인지 영역
훈련 초점
전두엽 (반응 억제 및 정보 처리 속도)
보행 신호(초록불)에 즉각 반응하고, 정지 신호(빨간불)에 충동적인 움직임을 억제하는 'Go/No-Go' 훈련을 통해 실제 횡단보도나 갑작스러운 위험 상황 대처 능력을 기릅니다.
일상생활 연결
실제 횡단보도를 건널 때 초록불에 맞춰 안전하게 보행을 시작하고 빨간불에 멈추는 보행 안전과 낙상 예방 의식을 크게 강화합니다.